体力おばけへの道 頭も体も疲れにくくなるスゴイ運動

推薦のデータ

YouTube 1 人、はてなブログ 1 人が推薦しています。最初の推薦は 2025年12月、最新の推薦は 2026年7月。

この本を推薦した人（2 人）

• 本要約チャンネル【毎日18時更新】YouTube登録者 182.0 万人
  【猛烈に若返る】「男も女も結局は、体力がすべて。体力付ければ、人生が激変します。体力おばけへの道　頭も体も疲れにくくなるスゴイ運動」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】2026年7月
• syu-m-5151.hatenablog.comはてなブログ
  2025年 俺が愛した本たち 非技術書編 - じゃあ、おうちで学べる2025年12月

本の情報

著者

澤木 一貴、國本 充洋

形態

単行本

発売日

2025年9月18日

ISBN

9784046077387

ほかの版

• Kindle版Amazon で見る2025年9月

同じ著者の本

一緒に推薦されている本