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ジェームズ・クリアー式複利で伸びる1つの習慣

Name: ジェームズ・クリアー式複利で伸びる1つの習慣
ISBN: 9784775942154

6人が推薦（YouTube 3 人 / ブログ 3 人）

ビジネス 47 位・仕事術・習慣 12 位・自己啓発 13 位

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紹介されている内容

毎日わずかに改善を重ねると、一年後に大きな差となって表れる
目標より先に習慣づくりを優先し、きっかけ・欲求・行動・報酬の型で組み立てる
行動の難度を下げ、小さな成長を記録して続けやすくする

推薦者の動画・記事の内容を要約したものです。

【要約】ジェームズ・クリアー式複利で伸びる1つの習慣【ジェームズ・クリアー】

この本を推薦した人（6 人）

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本の情報

著者: ジェームズクリアー、牛原眞弓
出版社: パンローリング
形態: 単行本（ソフトカバー）・単行本
発売日: 2019年10月12日
シリーズ: フェニックスシリーズ
定価: 1,650 円（税込）
ISBN: 9784775942154
楽天のレビュー: ★4.41（221 件）

内容紹介

良い習慣を身につけるのに唯一の正しい方法などないが、本書では著者の最善の方法を紹介する。つまり、どこから始めても、また、変えたいものがなんであろうと効果のある方法である。ここで取りあげる戦略は、目標が健康、お金、生産性、人間関係、もしくはその全部でも、段階的な方法を求めている人なら、誰にでも合うはずだ。人間の行動に関するかぎり、本書はあなたのよきガイドとなるだろう。

楽天ブックスの内容紹介より