四毒抜きのすすめ 小麦・植物油・乳製品・甘いものが体を壊す
3人が推薦
紹介されている内容
- 小麦・植物油・乳製品・砂糖の四つを避けるべき食品として挙げ、体への悪影響を説明する
- 日本人の体質に合う健康法として、伝統的な和食を食べ、よく噛むことを勧める
推薦者の動画・記事の内容を要約したものです。
- 【絶対に報道されない】「４つのヤバすぎる猛毒食品を暴露します。四毒抜きのすすめ 小麦・植物油・乳製品・甘いものが体を壊す」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
- 【要約】四毒抜きのすすめ 小麦・植物油・乳製品・甘いものが体を壊す【吉野敏明】
推薦のデータ
YouTube 3 人が推薦しています。最初の推薦は 2025年8月、最新の推薦は 2026年5月。
その年に初めてこの本を推薦した人の数
この本を推薦した人（3 人）
- フェルミ漫画大学YouTube登録者 141.0 万人
- 学識サロンYouTube登録者 98.0 万人
- 本要約チャンネル【毎日12時更新】YouTube登録者 66.0 万人
本の情報
- 著者
- 吉野敏明
- 出版社
- 徳間書店
- 形態
- 単行本（ソフトカバー） ・ 単行本
- 発売日
- 2025年6月18日
- 定価
- 1,870 円（税込）
- ISBN
- 9784198660383
- 楽天のレビュー
- ★4.46（82 件）
内容紹介
「13kgやせた！」 「不眠症が3日で治った！」 「高血圧・高血糖が改善！」 YouTubeフォロワー46万人の著者が勧める超食事法。 試した人から、心と体が続々、健康になっています。 肥満・高血圧・糖尿病・不眠・耳鳴り・体の痛み・ うつ・ぜん息・アトピー・がんで悩む人、必読！ 小麦・植物油・乳製品・甘いものーー 「四毒」がなぜ私たちの健康を害すのか。 「四毒抜き」で、なぜ健康になるのか。 「四毒抜き」の具体的な食事法とは。 吉野敏明先生が解説する「四毒抜き食事法」の決定版！ 目次 第1章 「小麦」が免疫を狂わせる 第2章 「植物油」が血管と神経を壊す 第3章 「乳製品」ががんを…
楽天ブックスの内容紹介より